7 Schritte zur Lebensfreude
Das Leben bietet unendliche Möglichkeiten, es zu gestalten. Manchmal sitzen wir zu dicht an einem Problem, sodass wir die Lösung nicht sehen. Dann schwindet die Lebensfreude.
Vieles im Leben beginnt mit einem Samen, im Laufe der Zeit wächst daraus ein Baum. Finden wir also die Wurzel, die den Grund fehlender Lebensfreude ausmacht und schaffen sie aus der Welt. Das dauert seine Zeit!
Daher haben wir das das Buch in sieben Schritten – sieben Themen – aufgebaut. So findet jede*r Leser*in auf 277 Seiten den für sich richtigen. Zusätzlich dienen 39 Übungen und Anleitungen dazu, Körper, Geist und Seele zu einem kräftigen Gespann zu machen – und uns (er-)leben zu lassen, wie wir tatsächlich sind.
